Студия йоги «Телос»

Занимаюсь в студии Телос 2 года, и готов поделиться впечатлениями.
Когда стало ясно, что пора заменить привычные бег и домашнюю гимнастику на что-то, более моему организму походящее, йога показалась неплохим вариантом. Изучив профильные сайты, выбрал студию с одним четко обозначенным направлением, инструктором-владельцем Анной и хорошими отзывами.
Поскольку с темой позвоночника знаком, сразу отметил отсутствие существенных противоречий между подходом Анны, и тем, что пишут врачи. Это обнадеживало.

Вторым приятным сюрпризом стали экскурсы в восточную философию. Порадовало отсутствие мистического тумана из обычно мало понятных самому оратору слов. Анна рассказывает об Уме и Бытии простым и понятным языком, что говорит о понимании вопроса; излучая искренний позитив, заряжает группу не только физической, но и эмоциональной энергией. Программа постоянно меняется, припомнить два одинаковых занятия не могу.

Пока я пытался приспособить йогу к своим спортивным привычкам, чувствовал себя не очень уютно. Все изменилось, когда перестал строить йогу под себя, и настроился на йогу.
На наше состояние влияет много факторов, и однозначного ответа на вопрос, прочему человеку плохо или хорошо, не существует. В одном уверен — сейчас чувствую себя значительно лучше, чем 2 года назад. Серьезных проблем с поясницей в последнее время не было ни разу — даже после серьезных нагрузок. На занятия хожу с удовольствием.
Каждому — свое. Важные для меня искренность, доброжелательность и профессионализм в студии Телос я нашел. Возможно, найдете и вы …

Анна вы просто волшебница! Я очень благодарна вам за практики! Я склонна на данный момент испытывать стрессы, тревоги депрессии. Так вот все они проходят уже в середине занятия с Анечкой! И потом ощущение счастья, наверное даже радости и умиротворение. Всем рекомендую!!! Анна вам успехов и процветания! Спасибо что вы у нас есть! ❤️❤️❤️

Если Вы думаете о том, чтобы привести в порядок свой ум, тело, настроение, образ жизни и другие важные для вас моменты, подумайте о том, чтобы записаться к Анне на первое пробное занятие, а лучше сразу приобретайте абонемент в группу для начинающих, потому как за одно занятие можно просто не понять происходящее.

Преподаватель школы — мастер своего дела, солнышко в облике человека. ☀️☀️☀️Поверьте, это не рекламная запись и мне никто не обещал деньги за отзыв)) пишу от души. На йогу все приходят с разными целями и каждый получает то, что хочет получить. Универсальная вещь, не находите?

Несомненно кому-то может не понравиться йога в принципе. И это более чем нормально. Я сама решалась записаться в школу несколько!!! лет, думая, что к этому не готова))) Оказалось очень зря. Не бойтесь начинать, приятно что на занятиях все в группе дружелюбные. А еще важно, что зал находится в хорошей транспортной доступности, и очень уютно внутри. Для такого рода занятий это важно. Спасибо за внимание, кто дочитал)) Давайте заниматься вместе!